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夏本番も美肌を引き寄せる
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1日15分の日光浴でアンチエイジングな生活へ

太陽光を浴びると体内にビタミンDが生成されます。
ビタミンDは新しい肌細胞を成長させるので
肌荒れ、くすみ肌を解消し、新陳代謝を促すため美肌効果が抜群です!

紫外線を浴びすぎると肌トラブルに

太陽を浴びることは身体にいい影響を与えてくれる反面、
太陽光の中に含まれる紫外線は肌トラブルの原因にもなるため注意が必要です。
繰り返し紫外線を浴びることで、メラニン色素が過剰生成されシワやたるみなど、
肌の老化を引き起こしてしまいます。

季節による紫外線量の変化

紫外線は1年の中で6月〜8月がもっとも強く昼間の時間帯に多く降り注ぎます。
曇りの日でも60%もの紫外線が降り注ぐので、日々のUVケアがとても重要です!

【年間を通しての紫外線量のグラフ】

SPF、PAの違いとは?

UV-Bを防ぐSPF

UV-Bは肌表面が赤くなる現象を引き起こし、シミやソバカスの原因となります。
SPFとはUV-Bを防ぐ効果を表す目安の数値です。
何も日焼け対策をせずに紫外線を浴びると、
浴び始めてから肌が赤くなるまで20分と言われています。
例えば、SPF20ならば 20分×20=400分
約6時間40分程度日焼け止めの効果が期待できるということになります。

UV-Aを防ぐPA

UV-Aは波長が長く、肌の奥深くまで到達し、シワやたるみの原因となります。
雲や窓ガラスも突き抜けるため、曇りの日や室内でも注意が必要です。
PAとはUV-Aを防ぐ(=肌が黒くなるのを防ぐ)効果を表す値です。
PA+ 〜 PA++++の4段階で表記します。

SPF値、PA値はあくまでも目安であり個人差があります。
こまめに塗り直すことで、高い効果が保てます。

自分にぴったりなUVケアをセレクト

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